привычки - не вторая, а первая натура
вот уже несколько дней - недель? полжизни? - подряд вечером решаю, как начать любить атомную бомбу менять что-то в нужном мне направлении; прекрасно зная себя, не строю никаких наполеоновских планов: необходимый минимум, пятнадцать минут на йогу с утра, помедитировать, лечь вовремя, мелочи, полезные привычки - а потом с утра просыпаюсь и не могу оторвать задницу от дивана, а вечером сижу и злюсь на себя за растраченное время те пару часов, которые уже должна была бы спать
да фак
у меня кризис жанра, в котором я существую
как регенерировать в кого-то другого если ты не таймлорд гугл поиск