тот момент, когда ты как бы буддист, а тебе рассказывают про пользу злости в частности и всех этих эмоций вообще
в красных трусах буддизм, в синих трусах современная психотерапия
и хрен его знает, кто из них прав: то ли буддизм не работает, по крайней мере в моем случае, и надо смириться и включаться в эту всю сансарную херню, то ли он работает, но я еще херовый практик, поэтому такие результаты. решить этот вопрос теоретически невозможно, потому что это прямо противоположные системы подхода к себе и миру, решать его практически тоже хз как - по тем же причинам
(да, передаю очередной привет сэлинджеру, судя по всему, у него были те же проблемы, а у меня эти проблемы частично и из-за него)
если сформулировать это по-другому, цели терапии противоречат моему мировоззрению, поскольку я вместе с оным мировоззрением вышла тревожно-депрессивной, я не могу со стопроцентной уверенностью утверждать, что оно рабочее, но избавиться от фонового внутреннего протеста тоже не удается