Могу писать книгу "Пособие по выживанию на вечеринках для интровертов":
1. Находишь экстраверта
2. Даешь ему говорить*
3. Улыбаешься**
4. Готово, тебя все любят

* вопрос "я слишком много говорю?" - это "я толстая?" межтемпераментной коммуникации, и ответ всегда "нет". Бонус в карму, если ты действительно не потерял нить разговора.
** на "расскажи что-нибудь о себе" опять улыбайся, пожимай плечами и исподволь дари экстраверту радость продолжать говорить о себе.


Если что, я искренне ценю и уважаю экстравертов и их умение болтать до тех пор, пока даже такие пингвины-социофобы как я не освоятся и не расслабятся.