[Колокольчик фарфоровый]

Вещь, которую я начала осознавать, не имея никакой цели, которая могла бы придать каждому дню иллюзию осмысленности: делать себе хорошо - это труд, который надо выполнять, в идеале, ежедневно. Это как жрать, когда живешь один: бесишься, страдаешь, что вот опять готовить (или жрать какую-то невкусную херню, или то и другое сразу), но не выходит так, чтобы пожрал, а потом неделю ходишь сытый и все ок. Так же «делать себе хорошо», чтобы организм был насыщен, нужно постоянно. Каждый день нужны какие-то новые впечатления, какие-то мелкие радостные вещи. Встреча с друзьями, прогулка, поход в театр - что угодно, чтобы в конце дня было хорошее настроение и мысль «день прошел не зря». Нельзя в понедельник сходить погулять, потом всю неделю проваляться на диване с сериальчиками и в пятницу чувствовать себя все еще хорошо. Если я не делаю себе хорошо два, три дня, на четвертый - даже если ничего плохого не случилось - я буду лежать на своем этом диване с грустными песенками, жалея себя и бесконечно пережевывая какую-то из своих проблем - просто потому, что если не «делать себе хорошо», то система возвращается в точку равновесия, а моя - так уж сложилось - тяготеет к дивану с грустными песенками.

@темы: остались пальто и я

Comments

[Ни-Аптерос]

Слушайте, а можно перепост? очень близкая проблема, и решение кажется на самом деле здравым.

[Колокольчик фарфоровый]

Ни-Аптерос,
можно, конечно)

[Ни-Аптерос]

Колокольчик фарфоровый, спасибо

[Бастард]

Колокольчик фарфоровый, и я возьму в репост, если можно Пережевываю мелкие проблемы уже пару месяцев и никак не найду причину - а она вот

[Колокольчик фарфоровый]

Бастард,
конечно) не бог весть какая мудрость, но если вдохновит на что-то хорошее - я очень рада))